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跑步机上出错 你的腰“伤不起”(人气:) 
来源: 作者: 发布时间:2013-08-21
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    对于很多忙碌的上班族来说,跑步机是省时有效的健身伙伴。但你可能想象不到,跑步机如今已成为很多运动损伤的罪魁祸首。据乐园医院一季度的统计,临床已接诊十多位在跑步机上锻炼不当而导致腰部损伤患者来院治疗。  小王是一个公司白领,每天的工作早出晚归,非常辛苦,为了增强自己的体质,在朋友的建议下,他买来一部跑步机,这样不管回家多晚都可以自己锻炼了,开始的时候,每次锻炼前,他还做点压腿、屈伸关节、下蹲等热身动作,但时间一长,他就都省略了,直接上上跑步机后就加速,结果有一天,在跑步机上运动时,脚下突然一个无力,就从跑步机上跌了下来,由于跑步机调的速度很快,导致他倒地后腰部严重拉伤再也无法自己站起来,在朋友的帮助下,把他送到天津乐园医院骨科接受治疗,专家采用了复位、按摩等手段很快解除了小王的症状,但专家还是提醒他暂停跑步机的锻炼。       美国EXDO爱可多集团有限公司,是一家集健身器材研发设计,生产制造,营销推广,品牌运营为一体的国际专业运动健身器材集团,从事跑步机、家用跑步机生产,是国内专业的跑步机代理,跑步机加盟首选厂家。
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